Un cadre clair, doux et sécurisant, pensé pour que vous vous sentiez à l'aise du début à la fin.
Un moment pour faire connaissance, vous mettre à l'aise et instaurer la confiance.
Nous explorons ensemble ce qui vous amène et ce que vous souhaitez déposer aujourd'hui.
La séance s'ajuste à vous : écoute, respiration, relaxation, visualisation ou exploration selon l'approche.
Un espace pour accueillir ce qui a émergé et déposer vos ressentis en douceur.
Des outils simples à reprendre chez vous, lorsque cela vous est utile.
Durée : 1h à 1h15 · Format : présentiel et/ou visioconférence.
Prendre rendez-vousMention légale importante. La psychopraticienne et sophrologue n'est pas médecin et n'établit aucun diagnostic médical. Les accompagnements proposés ne remplacent en aucun cas un suivi médical, psychiatrique ou psychologique. Ils s'inscrivent dans une démarche complémentaire de mieux-être et d'accompagnement de la personne.